露營想要一夜好眠，一張好的睡墊不可或缺。但睡墊選擇繁多，透過了解各睡墊的特點，幫你選出最適合自己的睡墊。
先來說說為什麼要用到睡墊。睡墊要與睡袋一併使用，才能有效保持體溫。好多未接觸過露營的新手不知道為何要用睡墊，以為純粹是為了增加睡眠的舒適度，覺得不用買也沒關係。其實睡袋只可以阻隔到冷空氣，在身下的那一層會壓扁了，提供不了多少的阻隔效果。有一張好的睡墊可以阻隔地面升上來的濕度跟溫度。當然亦會更舒適。
常見的睡墊種類有充氣墊、自充氣墊、泡綿墊，廣義上還包括露營床、吊床。來看看各種的特點，找出最適合你睡墊。
介紹之前，先講一下選擇時的要點
用途
選擇因應你的活動而定：汽車露營，背包露營，冷天氣露營，長時間露營等。
保暖程度(r-value)
r-value 是一個直接的數字去看一張睡墊的保暖程度，數字越高則越保暖。
重量，收納大小
選擇睡墊的其中一個要點。各睡墊之間的差別可以很大，影響你是否需要一個更大的背包。
充氣墊
充氣墊(sleeping pad/air pad/air mattress/air bed)。用空氣來支撐住你的身體，一般會有一定的厚度。充氣墊本身亦有很多不同種類，有背包露營用的輕量型，也有汽車露營用的厚重型充氣墊。
現在市售的充氣墊一般都會有一定的保暖效果，有些甚至會在墊上加上反光物料，最大限度地提升保溫效果。
需要打開進氣口自行吹氣，也有一些新一點的設計帶有充氣袋或氣泵等充氣用具，可以省一口氣。在寒冷天氣下最好不要使用充氣袋或氣泵充氣，因為充的氣也是冷空氣，要讓裡面大量的冷空氣變暖需要較長的時間。
重量跟收納大小相對較低，不少的背包露營人士會選擇。
因應物料有不同的保暖程度，一般都是相當保暖的。也有些廠商故意用不保暖的物料給夏天露營時使用。
長時間露營未必會選用，因為始終是充氣的，如果穿了就只有一張布那樣薄。長時間露營時如果中途穿了則之後也用不上，但假日露營等只需要第二天回家，沒有這個問題。當然也可以帶相應的修補工具進行修補，但試想像一下走了一整天路到達營地，設好帳篷，睡墊充好氣，睡了一會才發現身下的充氣墊在慢慢漏氣，又要半夜起來進行修補。
以防漏氣發生，一般不會把充氣墊吹得太滿，因為在吹滿了以後加上人睡上去的重量，很容易做成睡墊的接口之間有一個肉眼未必看到的小洞漏氣。因此因應個人體重，別吹得太漲。
自充氣墊
自充氣墊(Self-Inflating Pads)。跟充氣墊一樣需要充氣，但由於其中間夾著海綿、編織棉花、泡綿等物料，在打開進氣口後便會自行膨脹，把外界的空氣抽入，但一般只能漲到一定程度，想要再滿一點還是要補吹一兩口氣。同樣厚度的話，自充氣墊一般會較充氣墊舒服。
重量跟收納大小比充氣墊高，但仍算較細小，可以放進背包。
保暖程度一般很高，因為中間的綿也可以提供一定的保暖效果。
適合各種露營方式。跟充氣墊一樣會有機會漏氣，但由於中間有綿，就算穿了也能提供一定的承托和保暖效果。
由於會自然進氣，在收納時需要用力把空氣壓出。
由於生產後就一直卷著壓著，第一次使用時最好是用手幫它按摩，讓它放鬆了後才可以得到最大的工作效果。
如果很長時間不使用，最好是展開放在衣櫃裡，對摺也可以就是最好不要卷起壓著。
泡綿墊
泡綿墊(Closed-Cell Foam Pads)，一般用高密度泡綿製成。收納狀態多為卷起或摺起。厚度較薄，近年開始發展出不同的樣式，如像蛋殼一樣的蛋殼墊，在不大量提升收納厚度的同時，大幅度提升展開厚度跟舒適度。
一般超輕量，但收納大小也是相對最大的。
保暖效果一般最高，一般會有一面有反光物料，那邊向著自己。因為接近可以完全阻隔，所以一般不會標註r-value。
價錢便宜。
耐用性超高，不會出現漏氣等問題。
打開方便，到達營地開好帳篷後展開就好。
收納分便，卷好摺好就可以。
露營床
露營床(Camping Bed)一般是行軍床，帆布床類。一般有一定高度，因此完全不會感覺到地面不平坦。床的下方可以作為收納空間使用。
重量最重，收納大小也很大，但是由於露營床可以當作椅子坐著，所以可以少帶露營椅。
保暖效果一般不算高，但仍要看設計本身，有些新式的露營床會有在床面上包上一層棉布，甚至是床墊。
只要設計得當，耐用性最高。
舒適度超高(我個人認為最舒服)。
吊床
吊床(hammock)是一個比較特別的類型，因為一般是用作帳篷的替代品。可以完全無視地面情況，但一定要有樹。新設計有機會會有一個組裝的重型金屬支架，但有點難收納，但也因為金屬支架而可以放進一些大型帳篷內。
單論吊床的話重量超輕，收納大小也很小。如果加上金屬架等就算是很大。
保暖效果近乎沒有，一般要配吊床底襯(under quilt)使用才有保暖效果，但保暖也是來自於底襯。
使用地點有限制。
舒適度普遍認為較高(是很可以放鬆全身，但我個人認為一般，可能是因為我不習慣那個睡眠姿勢。)
總結
由於使用情景等不同，很難有一種睡墊可以直接用於所有情況。唯獨要記住在寒冷天氣一定要使用r-value高的睡墊，不要真的只帶睡袋去露營。希望可以幫你選擇到合適的睡墊。
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